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믹스커피4

카페인 / 중독 / 믹스커피 / G7커피 / 각성제 / 역류성 식도염 하루에 한잔으로 줄였던 믹스커피. 추석을 기점으로 완전히 끊어 보려고 합니다. 같이 한 세월이 정말 오래되었고 그동안 몇 번 끊으려고도 했었는데 어려웠습니다. 문제는 졸음. 일하다 졸음이 올 때 커피 한잔 하면 달달~ 잠이 깨는 각정제 효과가 있더라구요. 추석을 앞두고 마지막 커피입니다. 추석 이후엔 뱃살 제거를 위해 노력을 해야 되니까요. 심각성을 느끼기 위해 글로 "각성제 중독"이라고 적었습니다. 당장 끊어야 되는데 추석을 앞두고... 또 추석 지나고~라고 미루고 있네요. 믹스를 끊으려 하는 것이지 커피를 끊을 수는 없습니다.ㅋㅋㅋ 믹스는 완전히 끊는다기 보단 매일 먹는 것을 끊으려고 해요. 믹스가 안 좋다는 것은 익히 알고 있는 내용이고.... 이번에 알았는데 역류성 식도염에도 좋지 않다고 하네요... 2021. 9. 22.

드립커피를 마셔보니 인스턴트 커피는... 처형 댁에 잠시 들렀다가 오는 길에 드립 커피를 싸서 넣어 주셨습니다. 두통씩이나.... 감사.... 처형은 뭔가를 주는 것을 좋아하셔서 저희가 덕을 많이 보고 있습니다. 드립 커피는 냉장 보관을 해 두었다가 생각날 때마다 홀짝홀짝~ 믹스 커피와 다르게 풍미의 차이가 큽니다. 계량 같은 것은 모릅니다. 많이 넣으면 진하고 적게 넣으면 연하겠죠. 적당한 색상이 되었다 싶을 때 그만 넣고 살살 저어서 마셔 줍니다. 아직은 씁쓸한 맛이 익숙하지 않네요. 설탕을 살짝 넣어 보았습니다만.... 설탕은 절대! 네버 넣지 말도록 하세요. 커피가 커피가 아닌 게 됩니다. 설탕이 이렇게 맛이 없게 느껴질 줄이야. 요즘 믹스 커피를 다시 끊어 보려고 노력 중인데 드립 커피를 받아와서 더 도움이 되겠네요. 믹스커피는 그냥 .. 2021. 4. 12.

달고나 커피 프로토 타입 만들기 TV에서 한동안 이슈가 되었던 달고나 커피를 만들어 보았습니다. 블랙커피로 만든다는데 집에 블랙커피는 없습니다. (없는 게 많단....) 믹스 커피를 채에 걸러서 사용했습니다. 채에 걸러 커피만 추출! 컵에 넣고 돌려돌려~! 젓가락으로 하니 흔히 말하던 34500번 저어줘야 되겠네요. 젓가락 두 개 투입! 흠.... 한 3-400번만 저으면 될 듯합니다. 역시 거품기! 찾아보니 거품기가 있네요. 100번 안쪽에 완성이 됩니다. 애초에 왜 이게 이름이 달고나 커피인가요? 달고나는!! 국자에 설탕 넣고 소다 넣고 휘적휘적~ 뭐 다 아시잖아요. 달구나 커피? 달아서? 웬걸 하나도 달지 않습니다. 커피로 거품을 만든다는 것인데 이걸 우유에 넣게 되면 조금 부드러운 느낌이 납니다. 오케이 거기까지! 한참 tv에 .. 2020. 11. 2.

나는 소망한다 내게 금지된 것을 "나는 소망한다 내게 금지된 것을" 소설 제목이 떠오르네요. 건강검진 결과 내용 중에 "공복 시 혈당 수치"가 꽤나 높네요.예전부터 몇 번이나 결심을 했던 건데... 못 지키고 있는 것들입니다. 당류를 끊을 것 - 알게 모르게 많은 당을 섭취하고 있으므로 당이 필요가 없다고 생각합니다. 아이스티 얼음물에 타서 휙휙 저어 먹으면 정말 꿀맛인데. 있는 것만 다 먹고(?) 이제 안 사려고 합니다.건강을 되찾아야지! 나의 최애 "콜라" 펩시는 별로 안 좋아 하지만 왔다 갔다 합니다.알고 보니 콜라에 당이 엄청나게 들어 있더군요. 설탕을 국자로 퍼 먹는 량이던데...끊을 수 없는 이 콜라... 예전엔 '이 해로운 거 빨리 먹어서 없애버리자'라고 생각한 적도...젊었을 적에는 사이다에 빠져 있다가 콜라로 랭크업 했.. 2020. 10. 16.

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