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커피5

카페인 / 중독 / 믹스커피 / G7커피 / 각성제 / 역류성 식도염 하루에 한잔으로 줄였던 믹스커피. 추석을 기점으로 완전히 끊어 보려고 합니다. 같이 한 세월이 정말 오래되었고 그동안 몇 번 끊으려고도 했었는데 어려웠습니다. 문제는 졸음. 일하다 졸음이 올 때 커피 한잔 하면 달달~ 잠이 깨는 각정제 효과가 있더라구요. 추석을 앞두고 마지막 커피입니다. 추석 이후엔 뱃살 제거를 위해 노력을 해야 되니까요. 심각성을 느끼기 위해 글로 "각성제 중독"이라고 적었습니다. 당장 끊어야 되는데 추석을 앞두고... 또 추석 지나고~라고 미루고 있네요. 믹스를 끊으려 하는 것이지 커피를 끊을 수는 없습니다.ㅋㅋㅋ 믹스는 완전히 끊는다기 보단 매일 먹는 것을 끊으려고 해요. 믹스가 안 좋다는 것은 익히 알고 있는 내용이고.... 이번에 알았는데 역류성 식도염에도 좋지 않다고 하네요... 2021. 9. 22.

카페봄봄 / 커피 카페 / 애용하는 가게 이건.... 포스팅을 하려고 사진을 찍었는데... 너무 늦게 하게 되네요. 자세한 사진은 없어요. 들어가서 구입하는 곳이 아니라서...;; 이런 카페 많이 보셨을 거예요. 벤티, 봄봄... 같은.... 작은 카페 매장도 있지만 매장에서 먹는 것보다 테이크아웃을 하면 양도 많고 가격도 많이 저렴합니다. 저희가 자주 애용하는 봄봄 카페입니다. 주로 사 먹는 것은 레몬에이드와 샌드위치. 아이가 레몬에이드를 좋아합니다. 다른 음료도 많은데 하나에 꽂혀서 하나만 먹어요. ㅋㅋㅋㅋ 스타벅스, 드랍탑, 에디야 이런 곳도 좋지만.... 저렴하게 이용 가능한 이런 카페도 좋죠. 어느 날 드롭탑에 갈 일이 있었는데.... 카페가 북적북적~ 카페에서 커피는 안 드시고 모두 열공 중이시길래.... 그냥 나왔습니다. ㅋㅋㅋㅋ .. 2021. 5. 14.

진짜 달고나 커피를 만들었습니다 전에 만들어서 냉장고에 고이 모셔 두었던 달고나 뿌셔뿌셔 살며시 꺼내옵니다. 차가운 우유가 좋아요. 달고나가 잘 안 녹거든요. 블랙커피도 준비합니다. 블랙커피를 앞서 달고나 프로토 타입처럼 거품을 만들면 좋았겠지만 귀찮습니다. (￣ ‘i ￣;) 아! 얼음이 빠졌네요. 찬 우유를 더욱 차게 만들어 줄 나의 사랑 나의 얼음. 우유에 얼음을 넣고 달고나를 솔솔~ 뿌려주고 블랙커피를 넣어서 완성. 후루룹챱챱~ []~(￣▽￣)~* 맛있기 때문에 귀찮지만 가끔씩 해 먹는 것으로 결정! (달고나가 일 다했네요) 2020. 11. 4.

달고나 커피 프로토 타입 만들기 TV에서 한동안 이슈가 되었던 달고나 커피를 만들어 보았습니다. 블랙커피로 만든다는데 집에 블랙커피는 없습니다. (없는 게 많단....) 믹스 커피를 채에 걸러서 사용했습니다. 채에 걸러 커피만 추출! 컵에 넣고 돌려돌려~! 젓가락으로 하니 흔히 말하던 34500번 저어줘야 되겠네요. 젓가락 두 개 투입! 흠.... 한 3-400번만 저으면 될 듯합니다. 역시 거품기! 찾아보니 거품기가 있네요. 100번 안쪽에 완성이 됩니다. 애초에 왜 이게 이름이 달고나 커피인가요? 달고나는!! 국자에 설탕 넣고 소다 넣고 휘적휘적~ 뭐 다 아시잖아요. 달구나 커피? 달아서? 웬걸 하나도 달지 않습니다. 커피로 거품을 만든다는 것인데 이걸 우유에 넣게 되면 조금 부드러운 느낌이 납니다. 오케이 거기까지! 한참 tv에 .. 2020. 11. 2.

나는 소망한다 내게 금지된 것을 "나는 소망한다 내게 금지된 것을" 소설 제목이 떠오르네요. 건강검진 결과 내용 중에 "공복 시 혈당 수치"가 꽤나 높네요.예전부터 몇 번이나 결심을 했던 건데... 못 지키고 있는 것들입니다. 당류를 끊을 것 - 알게 모르게 많은 당을 섭취하고 있으므로 당이 필요가 없다고 생각합니다. 아이스티 얼음물에 타서 휙휙 저어 먹으면 정말 꿀맛인데. 있는 것만 다 먹고(?) 이제 안 사려고 합니다.건강을 되찾아야지! 나의 최애 "콜라" 펩시는 별로 안 좋아 하지만 왔다 갔다 합니다.알고 보니 콜라에 당이 엄청나게 들어 있더군요. 설탕을 국자로 퍼 먹는 량이던데...끊을 수 없는 이 콜라... 예전엔 '이 해로운 거 빨리 먹어서 없애버리자'라고 생각한 적도...젊었을 적에는 사이다에 빠져 있다가 콜라로 랭크업 했.. 2020. 10. 16.

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